Telesne strasti i grešna dela nisu samo prolazna iskušenja, već prepreke koje udaljavaju čoveka od Carstva Božijeg – poručuje Sveti Teofan Zatvornik u svojim duhovnim poukama. U pouci za subotu četvrte sedmice Velikog posta posebno naglašava značaj odricanja od telesnih i krvnih dela, ističući da je istinski duhovni život moguć samo ako se čovek oslobodi svega što ga vezuje za prolazni svet i odvaja od Boga.
Prema rečima Svetog Teofana, put ka večnosti zahteva preumljenje, unutrašnju promenu, borbu sa sopstvenim slabostima i odlučno odbacivanje greha. Njegove reči nisu samo opomena, već i poziv na preobražaj – na život u kojem duhovne vrednosti postaju jače od telesnih želja i prolaznih uživanja.
“Telo i krv ne mogu naslediti Carstva Božijega (1.Kor.15, 50). Iz toga sledi da se radi zadobijanja Carstva Božijeg treba obestelesiti i obeskrviti, tj. utvrditi u načinu života u kojem kao da telo i krv ne postoje. To se postiže savršenim odricanjem od telesnih i krvnih dela. A poznata su dela tela, koja su: Preljuba, blud, nečistota; besramnost, idolopoklonstvo, čaranje, neprijateljstva, svađe, pakosti, gnev, prkosi, razdori, jeresi, zavisti, ubistva, pijanstva, raskalašnosti, i slično ovima.
Nabrojavši sve ovo, apostol dodaje: Za koja vam unapred kazujem, kao što sam i ranije govorio, da oni koji tako nešto čine neće naslediti Carstva Božijega (Gal.5,19-21). Ko ima uši da čuje, neka čuje.”
U svojoj knjizi Misli za svaki dan u godini Sveti Teofan Zatvornik, pišući o Siropusnoj nedelji, otkriva jednostavan, ali moćan put do spasenja – sve zavisi od tebe. Dan oproštenja nije običan dan, već prilika da svet postane nalik raju.
Sveti Teofan Zatvornik u svojoj knjizi za utorak druge sedmice Velikog posta piše o nepopravljivosti sagrešenja, unutrašnjoj borbi savesti i neizmernoj Božijoj milosti koja čeka na iskreno kajanje.
U četvrtku treće sedmice Velikog posta Sveti Teofan Zatvornik upozorava da je jezik, ako mu se da na volju, najširi otvor kroz koji odlazi duhovna toplina
U svojoj knjizi „Misli za svaki dan u godini“ za četvrtak četvrte sedmice Velikog posta veliki duhovnik podseća na opasnosti popustljivosti prema telu i način na koji nas ona može udaljiti od dobra.