Iako se smatra zdravom opcijom, posna ishrana može izazvati ozbiljne alergijske reakcije i koprivnjaču. Otkrijte koje namirnice najčešće izazivaju probleme i kako da zaštitite svoje zdravlje!
Najčešća „komplikacija“ masovne konzumacije posnih namirnica, pored trovanja hranom, jeste koprivnjača – specifična reakcija organizma koja je, srećom, u većini slučajeva bezopasna.
Ova pojava se iznenada manifestuje beličasto-ružičastim izdignutim plakovima sa otokom, poznatim kao urtike (mnogi ih nazivaju „pelcima“), koji traju od nekoliko minuta do nekoliko sati i obično su praćeni intenzivnim svrabom. Promene se mogu javljati u grupama tokom nekoliko dana ili čak nedelja, a iako se povlače, postoji mogućnost da se u budućnosti ponovo pojave.
Koprivnjača je veoma česta dermatološka reakcija – otprilike jedan od četiri čoveka doživi je barem jednom tokom života. Osnovni mehanizam njenog nastanka jeste oslobađanje histamina iz specijalizovanih ćelija u organizmu, kao odgovor na različite faktore. Najčešći uzročnici su lekovi poput aspirina i antibiotika, polen biljaka, razne infekcije (posebno gljivične i parazitske), ali i brojne vrste hrane.
Koje namirnice mogu izazvati koprivnjaču? Mnoge od ovih namirnica prirodno sadrže histamin, koji, u kombinaciji sa onim što telo proizvodi, doprinosi pojavi kožnih promena. Međutim, najveći problem predstavljaju konzervansi dodati hrani, naročito u posnim proizvodima (npr. u škampima), koji su često skriveni uzročnici alergijskih reakcija.
Može li koprivnjača biti opasna po život? Šta učiniti u slučaju kožne alergije? Ako se javljaju samo urtike ili blagi angioedem, lečenje obično podrazumeva oralne antihistaminike tokom približno 20 dana, uz gastrostabilizatore poput ranitidina, koji takođe ima antihistaminsko dejstvo. Ključni deo terapije je i dijetalni režim ishrane, koji podrazumeva strogo izbegavanje potencijalnih alergena najmanje dve do tri nedelje.
Post je podvig, treba da se odreknemo ružih reči, dela i misli, ali treba da se odreknemo i neke hrane, kaže otac Aleksandar. U srcu svetogorske zajednice, monasi se povlače u duboku tišinu kako bi očistili svoju dušu i osnažili veru pred najveći hrišćanski praznik – Vaskrsenje Hristovo. Na liturgiji u Sabornom hramu u Podgorici, episkop buenosajreski i južno-centralnoamerički Kirilo, administrator Mitropolije zagrebačko-ljubljanske, govorio je o pravom smislu posta, opasnostima savremenih ideologija i tri iskušenja koja vernici moraju izbegavati. Vaskršnji post je vreme kada vera nadvladava strah, ljubav pobeđuje gordost, a praštanje otvara put Božijoj milosti. Reči episkopa bihaćko-petrovačkog podsećaju da se duhovna obnova ne ogleda samo u uzdržavanju od hrane, već u čišćenju srca, molitvi i dobrim delima. Donosimo 11 zanimljivih činjenica o "Galicijanerima" - možda i o vašim precima! Zavetna slava u manastiru Svetog apostola Marka okuplja rasejane Srbe u molitvi i sećanju, čuvajući večnu vezu sa domovinom kroz monaške živote i svetiteljske vrednosti. Zlopamtljivost i zloba se u hrišćanskoj tradiciji prepoznaje kao ozbiljan greh koji razara i pojedinca i zajednicu. Crkva svetog Vojteha, podignuta sredinom 15. veka, trenutno prolazi kroz opsežnu obnovu. Posle određivanja pritvora vlasniku zemljišta, tužilaštvo je protiv Danka Femića podiglo optužnice zbog pritisaka na medije, dok policija intenzivno traga za ostalim učesnicima događaja. U vreme mrsnih dana, kada se mirisi mlečnih jela i toplog hleba šire konacima, monahinje pripremaju salatu od sremuša — lekovitog zelenog dara prirode, koji u ovom receptu postaje hranljiv i lagan obrok, pogodan za doručak ili večeru. Protojerej Lambros iz Larise ispratio je još jedno dete na onaj svet. Njegova ćerka ubijena je nožem, a osumnjičeni je njen dvadesetjednogodišnji sin. U kuhinjama pravoslavnih domaćica, ova čorba se pripremala s ljubavlju – za praznike, slave i nedeljne porodične ručkove. Sada je pravo vreme da je ponovo otkrijete i spremite po originalnom receptu iz tradicije srpske kuhinje. Otkrijte kako pivo pretvara ovo jednostavno jelo u ukusnu salatu sa istorijom dugom vekovima, zapisanu još 1855. u "Srbskom kuvaru" jeromonaha Jerotija iz Krušedola. Starinski specijalitet bez mesa osvojiće vas na prvi zalogaj, a možete ga jesti i u danima belog mrsа.
Schutterstock
Namirnice koje se najčešće povezuju s alergijskim reakcijama i koprivnjačom su školjke (dagnje, ostrige i ostali mekušci), hobotnica, sipe, lignje, određeno voće (jagode, pomorandže, banane, kivi), paradajz, jaja i mlečni proizvodi. Takođe, svinjsko meso i njegovi prerađeni proizvodi (slanina, kobasice), čokolada, mahunarke i orašasti plodovi mogu biti okidači.
Schutterstock
U većini slučajeva, koprivnjača je samo neprijatno stanje praćeno svrabom i promenama na koži, ali ne ugrožava život pacijenta. Međutim, u težim oblicima može doći do otoka kapaka, usana i genitalija, što ukazuje na angioedem. Ako se otok javi u predelu grkljana (što je retko), situacija postaje hitna jer može ugroziti disajne puteve. U izuzetnim slučajevima, može doći i do naglog pada krvnog pritiska i nesvestice.
Duhovna riznica
13:24 | 24.02.2025
ZA JEDNU STVAR NE POSTOJI OPRAVDANJE! Sveštenik objasnio kako se posti za Vaskršnji post!
Duhovna riznica
02:05 | 03.03.2025
POČEO JE STROGI POST I POTPUNA TIŠINA: Monasi u trodnevnoj molitvi bez hrane i vode!
Aktuelno iz SPC
15:08 | 03.03.2025
„NE NASEDAJTE NA VEGANSKE I VEGETARIJANSKE IDEJE!“: Važna opomena vladike Kirila na početku Velikog posta
Aktuelno iz SPC
22:53 | 03.03.2025
KAKO KORAČATI PUTEM UNUTRAŠNJE PROMENE U DANIMA VELIKOG POSTA? Vladika Sergije poručuje da nije važno samo odricanje, već preobražaj duše
Vaš komentar je uspešno snimljen i biće vidljiv nakon verifikacije administratora portala.
Judaizam
15:30
PRAVILI SU SLATKU RIBLJU PITU, A NAKON RATA SU GOTOVO NESTALI: Ovih 11 podataka niste znali o Jevrejima iz Galicije
Aktuelno iz SPC
14:18
SKRIVENI BISER PRAVOSLAVLJA U SRCU AMERIKE: Sabranje u svetinji koja čuva dušu Srba daleko od zavičaja
Duhovna riznica
14:00
PO OVOME SE NAJLAKŠE PREPOZNAJU ZLOBNI LJUDI! Sveti Jovan Lestvičnik objasnio šta rade svojim bližnjima
Duhovna riznica
12:43
DEČJI GROBOVI NAĐENI ISPOD ULAZA CRKVE: Neverovatno otkriće tokom renoviranja, tim arheologa se odmah oglasio
Aktuelno iz SPC
11:12
NOVE TENZIJE U BERANAMA - JOŠ JEDNA OSOBA U PRITVORU ZBOG SPOMENIKA PAVLU ĐURIŠIĆU: Podgoričanin optužen za pritisak na novinare, vernici u strahu
Mrsni recepti
08:45 | 16.05.2025
TAJNA MANASTIRSKE OBROK-SALATE KOJA LEČI I OSNAŽUJE TELO: Jednostavno, jeftino, zdravo i neodoljivo
Duhovna riznica
20:49 | 14.05.2025
UBIJENA ĆERKA POZNATOG PRAVOSLAVNOG SVEŠTENIKA! On joj služio opelo, a da tragedija bude veća, zaklao je rođeni sin (VIDEO)
Mrsni recepti
10:48 | 03.08.2025
ZABORAVLJENI MIRISI NEDELJNE TRPEZE: Recept iz stare sveske naših baka - domaća srpska čorba koja spaja porodicu
Posni recepti
10:13 | 04.07.2025
KROMPIR SALATA IZ MANASTIRA KRUŠEDOL KAKVU JOŠ NISTE PROBALI: Ovaj tajni sastojak menja sve
Mrsni recepti
10:24 | 20.07.2025
ZABORAVLJENI RECEPT NAŠIH BAKA: Doručak koji su spremale samo za posebne dane - jaja na oko u belom sosu
Ne morate se odricati bogatih ukusa ni tokom posta – kombinacija crvenog pasulja, prepečenih oraha i začina trpezu će učiniti bogatom vitaminima i vlaknima.
Arhimandrit Metodije iz srpske carske lavre na Svetoj gori poručuje da uzdržanje nije samo telesni podvig, već poziv na unutrašnju promenu kroz praštanje, milosrđe i ljubav prema bližnjima.
Post nije samo uzdržavanje od hrane – on je prilika za duhovnu obnovu, pokajanje i pomirenje sa samim sobom i Bogom. Kako post postaje lek za dušu i telo?
Trećeg dana Vaskršnjeg posta, u hramu Svetog Save u Beogradu, poglavar Srpske pravoslavne crkve uputio je snažnu poruku o pokajanju, smirenju i istinskom putu ka Bogu – borbi sa sobom, a ne sa drugima.
Zlopamtljivost i zloba se u hrišćanskoj tradiciji prepoznaje kao ozbiljan greh koji razara i pojedinca i zajednicu.
Crkva svetog Vojteha, podignuta sredinom 15. veka, trenutno prolazi kroz opsežnu obnovu.
U besedi za 10. utorak po Duhovima, Sveti Nikolaj Ohridski i Žički upozorava na iznenadni i neizbežni Sud koji će razotkriti svaku tajnu, razoriti sve prolazno i suditi svakom čoveku posebno – dan Gospodnji.
Ova sveta molitva krije ogromnu duhovnu snagu koja donosi utehu u najtežim trenucima, vraća mir uznemirenom srcu i osnažuje za životne izazove. Saznajte kada je koristiti za najveću duhovnu korist i kako.
Donosimo 11 zanimljivih činjenica o "Galicijanerima" - možda i o vašim precima!
Crkva svetog Vojteha, podignuta sredinom 15. veka, trenutno prolazi kroz opsežnu obnovu.
"Nikakvi pregovori o navodnom "Temeljnom ugovoru" se ne vode, niti taj obrazac može biti obrazac koji je recimo primenjen u Crnoj Gori, u čemu sam lično učestvovao, ali i u Hrvatskoj, Sloveniji, BiH ili Mađarskoj."
Prema do sada dostupnim informacijama, Tužilaštvo nije preciziralo moguću krivično-pravnu kvalifikaciju.
Prhka kora, bademov fil i miris limuna pretvaraju „Ljubavna pisma“ u slatku poruku srca, kakva se nekada poklanjala najmilijima uz molitvu i pesmu.
U besedi za 10. utorak po Duhovima, Sveti Nikolaj Ohridski i Žički upozorava na iznenadni i neizbežni Sud koji će razotkriti svaku tajnu, razoriti sve prolazno i suditi svakom čoveku posebno – dan Gospodnji.
Ova sveta molitva krije ogromnu duhovnu snagu koja donosi utehu u najtežim trenucima, vraća mir uznemirenom srcu i osnažuje za životne izazove. Saznajte kada je koristiti za najveću duhovnu korist i kako.
