Veliki post nije samo vreme odricanja od hrane, već prilika za duhovno buđenje i osvešćenje. Sveti Teofan Zatvornik u svojoj knjizi Misli za svaki dan u godini, za ponedeljak prve sedmice Velikoga posta, snažno poručuje da je uzdržanje „mati celomudrenosti“, vodeći vernike od rasutosti u strastima ka unutrašnjem miru i prosvetljenju.
Sveti Teofan Zatvornik poziva svakog čoveka da prepozna svoju „Dalilu“ – ono što ga sapliće i odvaja od Boga – i da se od toga oslobodi, jer jedino tako možemo ponovo zadobiti duhovnu snagu i jasniji pogled ka spasenju.
„Dođe post, mati celomudrenosti“ [tj. duševne čistote]. A kakvo je bilo vreme do toga dana? Vreme bluđenja? Duša je bludela sa svim što bi joj se kao prijatno pružalo pred očima – i sa licima, i sa stvarima, a još više sa grehovnim strastima. Svaki ima svoju strast kojoj u svemu ugađa.
No, sada učinimo kraj tome. Neka svaki shvati svoju Dalilu koja ga veže i predaje zlim neprijateljima, i neka je napusti. I biće ti dano više nego Sampsonu: ne samo da će kosa, tj. blage misli, izrasti, i ne samo da će se vratiti snaga, tj. jačina volje, nego će se i oči otvoriti, tj. um će postati svetao i pogledaće te Gospod. Jer, sada se nalaziš u pravoj svetlosti. Evo, sad je najpogodnije vreme! Evo, sad je dan spasenja!"
Veliki duhovnik Sveti Teofan Zatvornik u svojoj knjizi Misli za svaki dan u godini, u četvrtak siropusne sedmice, piše o ljudima koji se gordo izdvajaju iz zajednice, govore nadmeno i slede svoje strasti – i kakva ih sudbina čeka.
Istina, pravda i mir nisu samo reči – one su uslov da Gospod bude s nama. U petak siropusne sedmice, Sveti Teofan Zatvornik podseća na moć čistog hrišćanskog života, koji privlači i narode i pojedince ka Bogu.
U svojoj knjizi Misli za svaki dan u godini, za subotu siropusne sedmice, Sveti Teofan Zatvornik piše o tome kako je duša, zaboravivši svoje više osobine, od prostih telesnih potreba stvorila strasti koje muče i nju i telo.
U svojoj knjizi Misli za svaki dan u godini Sveti Teofan Zatvornik, pišući o Siropusnoj nedelji, otkriva jednostavan, ali moćan put do spasenja – sve zavisi od tebe. Dan oproštenja nije običan dan, već prilika da svet postane nalik raju.
