Duhovna riznica 12.11.2025 | 15:54

ZAMOLITE SVEŠTENIKA DA URADI OVO I NEĆETE IMATI PROBLEMA SA SPAVANJEM: Otac Vuk Matijašević o najefikasnijem leku protiv nesanice

Slika Autora
Autor: M.M.
ZAMOLITE SVEŠTENIKA DA URADI OVO I NEĆETE IMATI PROBLEMA SA SPAVANJEM: Otac Vuk Matijašević o najefikasnijem leku protiv nesanice
Printscreen/Youtube/Телевизија Храм, Shutterstock/Lysenko Andrii

Osim Isusove molitve, u svešteničkom trebniku, postoji i molitva Sedam mladića efeskih, koja se posebno preporučuje protiv nesanice.

U savremenom svetu sve je veći broj onih koji se suočavaju sa nesanicom. Brzi ritam života, stalni pritisci na poslu, digitalna tehnologija koja nas prati od jutra do večeri, ali i svakodnevne brige i stresovi – sve to ostavlja trag i dovodi do insomnije.

Nesanicu ne treba posmatrati samo kao fizički problem: ona utiče i na duhovno stanje čoveka, umanjuje njegovu energiju, strpljenje i unutrašnji mir.

Prema savetima sveštenika Vuka Matijaševića, ukoliko nesanica nije ozbiljna i ne zahteva lekarsku intervenciju, prva "alatka" kojoj bi trebalo pribegavati jeste molitva.

- Od momenta kada se ugasi svetlo pa sve do trenutka kada čovek utone u san, dobro je baviti se Isusovom molitvom - istakao je otac Vuk Matijašević u emisiji Pitanja i odgovori na TV Hram.

Ona naglašava da Isusova molitva umiruje misli, oslobađa od stresa i uvodi u mir koji nas prirodno priprema za san.

Osim Isusove molitve, u svešteničkom trebniku, kako je istakao, postoji i molitva Sedam mladića efeskih, koja se posebno preporučuje protiv nesanice.

- Trebalo bi parohijskog sveštenika zamoliti da se pomoli za nas, ova molitva nije dugačka, pa neće mu oduzeti puno vremena. 

Važan savet oca Vuka jeste i promena stava prema onome što nas muči.

- Upoznao sam jednom prilikom jednog pametnog čoveka, koji je, suočavajući se sa nesanicom, to preokrnuo u svoju korist tako što je rekao sebi "pa super, sad ću moći više da čitam". I dok je čitao i sastavljao spisak šta sledeće da čita, nesanica ga je prošla. Takođe, ne bi trebalo čovek svojom nervozom i nezadovoljstvom da doprinosi još više nesanici. Tako se ulazi u začarani krug samouznemiravanja. Nego, da i u takvoj situaciji u kojoj smo se našli pokušamo da nađemo mir i vidimo šta ćemo da radimo.