Mrsni recepti 07.05.2025 | 09:37

LEKOVITA PROLEĆNA OBROK-SALATA: Obavezno probajte ovaj zeleni dar iz prirode po receptu srpskih monahinja

Slika Autora
Izvor: religija.rs
Autor: Saša Tošić
LEKOVITA PROLEĆNA OBROK-SALATA: Obavezno probajte ovaj zeleni dar iz prirode po receptu srpskih monahinja
shutterstock.com/Ruslan Mitin

Između molitve i prirode nastaje jednostavno jelo sa sremušem koje osvežava telo, jača imunitet i simbolično najavljuje novi život — savršen spoj ukusa i tihe duhovnosti.

Među manastirskim zidinama, gde duša nalazi mir, a priroda progovara čistotom božanske promisli, nastaju i recepti koji nisu tek puko jelo, već molitva u zalogaju. Jedna od takvih je i drevna prolećna salata sa sremušem — darom šume koji se od davnina poštuje kao prirodni eliksir.

Sremuš, poznat i kao divlji beli luk, čisti krv, osnažuje srce, leči disajne puteve i obnavlja snagu posle zime, dok njegov miris podseća na smirenje prohujalog posta. Mladi luk, bogat eteričnim uljima i vitaminima, osnažuje organizam, dok krastavac rashlađuje telo i bistri misli. Kuvano jaje u ovoj salati nije samo izvor proteina, već i simbol novog života i vaskrsenja. Sve to sjedinjeno u jednostavnosti ukusa, uz maslinovo ulje malo kisele pavlake, čini ovu salatu ne samo okrepljujućom hranom, već i tihom zahvalnošću Bogu na svakom izniklom listu.

Sastojci:

• 1 veza sremuša
• 1 veza mladog luka
• 2 kuvana jajeta
• 1 svež krastavac
• So po ukusu
• 2 kašike kisele pavlake
• Maslinovo ulje po ukusu
shutterstock.com/Ruslan Mitin
Sremuš ima brojna lekovita svojstva

 

Priprema:

Operite sremuš i mladi luk, pa ih sitno iseckajte. Kuvana jaja oljuštite i sitno iseckajte ili izgnječite viljuškom.

Po želji, dodajte sitno seckani krastavac. Sve sastojke pomešajte u činiji. Posolite po ukusu i dodajte maslinovo ulje i malo kisele pavlake za kremastiji ukus. Lagano promešajte i poslužite odmah.

Ova salata je poznata po svom svežem ukusu i visokom sadržaju vitamina, naročito vitamina C, i često se konzumira u proleće kada je sremuš u sezoni.