Posni recepti 06.07.2026 | 14:26

TRI SASTOJKA, JEDNO UKUSNO IZNENAĐENJE NA TANJIRU: Hilandarski recept za zasitan ručak u dane strogog posta

Slika Autora
Izvor: Religija.rs
Autor: Saša Tošić
Google Dodaj Religija kao željeni izvor na Googlu
TRI SASTOJKA, JEDNO UKUSNO IZNENAĐENJE NA TANJIRU: Hilandarski recept za zasitan ručak u dane strogog posta
shutterstock/Sergii Koval

Pripremljen po recepturi hilandarskih monaha, krompir pokazuje kako se od vode, paradajza i krompira dobija toplo, zasitno jelo koje nosi ukus monaške jednostavnosti i postne svakodnevice.

U manastirskim kuhinjama, gde se vreme ne meri žurbom, već tišinom i poslušnošću, nastaju jela koja svojom jednostavnošću umeju da iznenade snagom ukusa. Krompir pripremljen po receptu iz Manastira Hilandar upravo je jedno od takvih jela - skromno po sastojcima, a bogato onim što u postu ima posebnu vrednost: toplinom, zasitošću i mirom koji dolazi iz jednostavne pripreme. 

Priprema se bez raskoši i bez viška, onako kako se u monaškoj tradiciji oduvek kuvalo - od onoga što je dostupno, sa pažnjom i merom. U danima posta na vodi, ovo jelo postaje više od obroka: mali podsetnik da se i u najosnovnijim namirnicama može pronaći punoća ukusa i spokoj svakodnevnog obroka.

Sastojci

1 kg krompira

300 ml pasiranog paradajza
svež peršun
so
voda
shutterstock/Sergii Koval
Hilandarski krompir

 

Priprema

Krompir oljuštite. Ako je sitniji, ostavite ga celog - upravo tako monasi najčešće pripremaju ovo jelo. 

Stavite krompir u šerpu, dodajte so i iseckan peršun, pa nalijte vodu taman toliko da krompir bude pokriven.

Poklopite i pustite da lagano krčka. Ne žurite - jelo dobija ukus upravo zahvaljujući laganom kuvanju. Kada voda većinom uvri, dodajte pasirani paradajz. Kuvajte dok krompir sasvim ne upije paradajz i ne omekša do savršene teksture.

Ovo jelo ne zahteva ništa više od sezonske salate da bi postalo kompletan, lagan, a zasitan ručak koji telu prija i ne stvara osećaj težine.

Savet

Ako želite intenzivniji miris, pred sam kraj ubacite još malo svežeg peršuna ili prstohvat sušenog bosiljka. Hilandarski krompir će dobiti dodatnu aromu, ali bez gubitka svoje tradicionalne jednostavnosti.