Pašteta od prirodnih sastojaka priprema se jednostavno, a u sebi spaja ukuse i blagodeti biljaka koje su naše bake dobro poznavale.
U pravoslavnoj tradiciji posna trpeza vekovima nije bila samo pitanje odricanja od mrsne hrane, već i prilika da se kroz jednostavne darove prirode sačuvaju zdravlje i blagodat zajedničkog obroka. Među zaboravljenim narodnim receptima koji svedoče o mudrosti naših predaka izdvaja se pašteta od oraha sa spanaćem i koprivama, namaz koji je istovremeno hranljiv i okrepljujući. Napravljen od skromnih, ali vrednih sastojaka, ovaj posni specijalitet spaja snagu oraha, svežinu zelenog povrća i osvežavajuću notu limuna.
Orahov plod vekovima je cenjen zbog bogatstva zdravih masti, minerala i energije, dok spanać donosi obilje vitamina i minerala, a kopriva je u narodnoj medicini poznata kao biljka koja okrepljuje organizam i doprinosi njegovoj vitalnosti. Ovaj jednostavan namaz podseća na vremena kada se hrana pripremala prirodno, od onoga što je zemlja darovala, uz poštovanje prema namirnicama koje su istovremeno hranile telo i bile deo svakodnevne brige o zdravlju.
Sastojci
200 g očišćenih oraha
100 g svežeg spanaća
50 g mladih kopriva
2 kašike maslinovog ulja (po želji, može i da se izostavi tokom posta na vodi)
sok od pola limuna
rendana kora od jednog neprskanog limuna (samo žuti deo)
1 čen belog luka (po želji)
1/2 kašičice soli ili po ukusu
50 do 100 ml vode, po potrebi, za željenu gustinu
Gemini
Posni namaz od oraha, spanaća i koprive
Priprema
Orahe potopite u vodu i ostavite pet do šest sati. Spanać i koprive operite i potopite u blago posoljenu vodu na 15 do 20 minuta.
Ocedite orahe, a koprive i spanać stavite u blender. Dodajte maslinovo ulje, sok i rendanu koru limuna, beli luk i so. Postepeno dodajte vodu, po potrebi, i sve zajedno blendajte dok ne dobijete glatku smesu željene gustine.
Ukoliko se priprema tokom posta na vodi, maslinovo ulje se može izostaviti, a umesto njega dodati malo više vode kako bi se postigla odgovarajuća kremasta tekstura.
Paštetu od oraha sa spanaćem i koprivama možete služiti uz crni hleb ili bareno povrće, kao ukusan i zdrav zalogaj. Čuvajte je u frižideru, u zatvorenoj posudi, do tri dana. Pre serviranja promešajte je kašikom ukoliko se odvoji tečnost.
Od jednostavnog testa i sezonskog povrća do mirisa bosiljka iz rerne - donosimo detaljan recept za lagano, zdravo jelo bez mrsnih namirnica koje se priprema brzo, a nestaje sa stola još brže.
Jednostavno jelo od nekoliko sastojaka vekovima je bilo nezaobilazno tokom posta na ulju, a tajna punog ukusa krije se u načinu kuvanja i strpljivom krčkanju koje pasulju daje posebnu aromu.
Jednostavan recept iz rerne koji spaja blage začine i pun ukus, idealan za dane posta na ulju i brz, zdrav obrok koji se lako uvodi u svakodnevnu trpezu.
Njihov život obeležili su vera, molitva i strpljenje, a nakon više decenija bezdetnosti, u dubokoj starosti dobili su kćerku koja će postati majka Gospoda Isusa Hrista.
Sedmi Festival manastirskih proizvoda održan je 19. i 20. septembra ispred Hrama Svetog Save, gde su posetioci mogli da upoznaju rad monaških zajednica i da na jednom mestu vide njihove brojne proizvode.
Od oraha, urmi, smokava i suvog grožđa nastaje brza domaća poslastica na vodi koja se lako oblikuje, dugo ostaje sočna i prija kao lagan slatki zalogaj posle posnog obroka.
Recept iz Velikog posnog kuvara autorke Nade Marković otkriva kako se od najjednostavnijih sastojaka može napraviti brzo, ukusno i iznenađujuće fino jelo koje će obogatiti svaku trpezu u vreme posta.
Njihov život obeležili su vera, molitva i strpljenje, a nakon više decenija bezdetnosti, u dubokoj starosti dobili su kćerku koja će postati majka Gospoda Isusa Hrista.
Sedmi Festival manastirskih proizvoda održan je 19. i 20. septembra ispred Hrama Svetog Save, gde su posetioci mogli da upoznaju rad monaških zajednica i da na jednom mestu vide njihove brojne proizvode.
Paroh podgorički govorio je o darovima koje čovek prima od Boga, odgovornosti koju oni nose, ali i o strahu koji ne sme da postane stanje iz kojeg čovek više ne vidi sopstvene mogućnosti.
U besedi za ponedeljak 17. sedmice po Duhovima, Sveti Nikolaj Ohridski i Žički objašnjava nerazdeljivo jedinstvo Oca i Sina i pokazuje koliko je duboka razlika između ljubavi koja sjedinjuje i volje koja traži svoje.
Pouka ruskog svetitelja govori o trenutku kada nas povreda i ljutnja potpuno savladaju, a sopstvena snaga više nije dovoljna da zaustavi ono što se događa u nama.