Posni recepti 30.03.2026 | 12:40

SAVRŠEN KROMPIR IZ RERNE BEZ KAPI ULJA ZA DANE POSTA NA VODI: Evo kako dobiti hrskavu koricu i sočan unutrašnji deo

Slika Autora
Izvor: religija.rs
Autor: Saša Tošić
SAVRŠEN KROMPIR IZ RERNE BEZ KAPI ULJA ZA DANE POSTA NA VODI: Evo kako dobiti hrskavu koricu i sočan unutrašnji deo
Freepik

Jednostavan recept za obogaćen krompir aromama začinskog bilja koji dokazuje da post na vodi ne znači odricanje od ukusa.

Na našim prostorima krompir je već dugo omiljeno povrće koje se često nalazi na trpezi, od svakodnevnih obroka do svečanih prilika. Pečen, pržen, kuvan, restovan ili kao pire-krompir – njegova svestranost je neosporna.

Međutim, u danima posta na vodi, kada se suzdržavamo od mesa, mlečnih proizvoda, pa čak i od ulja, ne moramo se zadovoljiti običnim barenim krompirom. Postoji način da i tada uživamo u jelu koje je jednostavno, ali puno ukusa – pečen krompir, hrskav spolja, mekan iznutra, obogaćen aromama začinskog bilja. U nastavku sledi recept koji pokazuje kako da obični krompir pretvorite u ukusan i zadovoljavajući obrok za dane posta na vodi.

Sastojci

1,5 kg krompira

5 čena belog luka
sok od limuna
origano
biber
so
1/2 šolje vode
Freepik
Krompir iz rerne, bez kapi ulja, za dane posta na vodi

 

Priprema

Oljuštite krompir i isecite ga na kriške ili kolutove. Stavite ga u odgovarajuću tepsiju, dodajte sitno iseckan beli luk, sok od limuna, biber, so i origano, pa prelijte vodom. Obavezno prekrijte folijom ili poklopcem. Pred kraj skinite foliju ili poklopac i vratite u rernu na umerenoj vatri dok krompir ne dobije zlatnu boju i ne postane mekan iznutra, a blago hrskav spolja.

Savet

Uz malo humusa i sezonsku salatu, ovaj pečeni krompir može da postane savršen, zasitan obrok za dane posta na vodi, koji je i ukusan i hranljiv.