Mrsni recepti 20.04.2026 | 12:30

OVE UKUSNE ŠNICLE SU VIŠE LEK NEGO HRANA: Jeromonah Jerotej otkriva jednostavan recept za ručak koji okrepljuje

Slika Autora
Izvor: religija.rs
Autor: Saša Tošić
OVE UKUSNE ŠNICLE SU VIŠE LEK NEGO HRANA: Jeromonah Jerotej otkriva jednostavan recept za ručak koji okrepljuje
RomanaMart/Shutterstock

Kopriva, pirinač i jaja pretvaraju se u skroman, ali snažan obrok za dane bez strogog posta – jelo koje neguje telo i vraća meru u svakodnevnoj ishrani.

U manastirskoj kuhinji, gde se mera ne traži samo u gramima nego i u smirenju, postoje jela koja možda ne impresioniraju vizuelno, ali deluju lekovito i na telo i na dušu. Upravo takve su šnicle od koprive, po receptu koji je jeromonah Jerotej Draganović objavio u "Srpskom kuvaru" davne 1855. godine.

Pripremaju se u danima kada tipik ne propisuje strogi post, pa monasi mogu da koriste jaja i mlečne proizvode, ali ovaj obrok ipak nosi duh uzdržanja i pažnje prema onome što nam je darovano iz prirode. U jednostavnim listovima koprive, ubranim daleko od buke i užurbanosti, krije se ukus koji podseća da hrana može biti podrška telu, gotovo lek, i diskretna pouka o skromnosti koja oplemenjuje svakodnevni obrok.

Sastojci

400–500 g očišćenih kopriva

2 šolje pirinča
2 jajeta
biber na vrh noža
vezica peršunovog lista
so
ulje
prezle
RomanaMart/Shutterstock
Šnicle od koprive, zdrav obrok po receptu jeromonaha Jeroteja

 

Priprema

Koprive obarite, ocedite i sitno iseckajte. Obarite pirinač, procedite ga, pa pomešajte sa koprivama. Dodajte jaja, biber, so, sitno seckan peršunov list i prezle, sve dobro promešajte, pa oblikujte šnicle po želji i pržite na vrelom ulju. Može da se posluži kao predjelo ili kao prilog uz varivo ili neko pikantnije jelo.

Savet

Koprivu ne treba prati pre kuvanja, jer joj listovi otvrdnu; ona se "trebi", tj. čisti od buba i starijih listova, a treba je brati na čistim mestima, što dalje od naselja i gde ne prolaze životinje i ljudi. Zato se kod koprive obavezno baca prva voda. Za ovu biljku, punu minerala i vitamina, predlažemo i sledeću recepturu.